シミというと｢紫外線カットをする｣だけだと思う人もいるのではないですか？
紫外線は、もちろんですが他にもシミになる理由は様々なんです。
・仕組みがわかれば、もっと効率良くシミ対策が出来る！
・飲むシミ対策も、利用する価値がある
・シミは、減らせる！
▽シミが出来る原因は、紫外線だけ？
エイジングケアの一環として｢シミ｣も重要な項目ですよね。
ただ単に紫外線カットの為に日焼け止めを塗る人も多いように思います。
ここで｢活性酸素｣という言葉をご説明したいと思います。
加齢による、白髪、シワ、シミ、痩せにくくなるメタボリック症候群等すべてに共通するワードが｢活性酸素｣なんです。
体内にある活性酸素は、多くても少なくてもいけません。
活性酸素を老化させないためにしなければいけない事は、肌に毒素を貯めないという事。
食品に含まれる添加物も、活性酸素の数を左右するので歳を重ねる毎に気をつけた方が良いですね。
そして、もう1つ大気汚染物質も肌に直接的に良くありません。
目に見えないので対策が疎かになりがちですが確実に肌には蓄積されているんです。
それが肌のシミ、肌荒れの原因になっている場合もあるので、外出中はしっかりと保湿と日焼け止めを塗る習慣づけをしましょう。
肌を大気汚染物質から守るには保湿液と日焼け止めクリーム、更にはビタミンC配合のメイク下地を重ね付けが好ましいですね。
あとは意外と放置しがちな｢虫刺され｣も、シミの原因になります。
虫刺されの後に引っ掻いてしまって赤く炎症を起こしたり傷になったりしていませんか？
それをそのままにしておくと肌の防衛反応を引き起こし、結果的にシミの原因となる｢メラニン｣を発生させてしまいます。
虫刺されも、放置せずに専用の塗り薬を利用して早めの対処をする事で余計なシミを避ける事が出来ます。
▽飲むシミ対策も、積極的に取り入れよう！
比較的、即効性がある飲む日焼け止めもおすすめです。
日焼け止めと美白効果があるドリンクは、エイジングケアにとても便利なアイテムだと思います。
どのような物があるか数点あげてみます。
・TAKAKOスタイル the white shield
60錠 ・5500
日焼け止めと美白のダブル効果があり、エイジングケア対策としても人気があります。
1日2回服用が良いのですが、1回の効果時間がだいたい4時間なので外出前に服用するだけでも良さそうです。
・POLAホワイトショット インナーロックリキッドIX
30・/10本 ・5800
メラニンを散らして、均一化し色ムラを無くすPOLAオリジナル原料入りのドリンクになります。
クリアシトラス味で爽やかな飲み心地と、スピーディーな透明感を実感出来るドリンクだと思います。
1日1本で効果が期待出来るなら、コスパも良い方ではないでしょうか。
・オルビス ディフェンセラ
1.5g/30包 ・3200
顆粒タイプのサプリですが、ゆず風味のパウダーと水無しでも飲める手軽さが日常的に飲みやすく、飽きも来ないかと思います。
1包で24時間、効果が継続する点も生活に取り入れやすいのではないでしょうか。
このように、飲む日焼け止めも上手に生活の中に加えたいですね。
▽ シミは、諦めないことが大事！
シミが毎日の積み重ねで薄くなったり、範囲が小さくなったりします。
見つけた瞬間から対処をする事が大切になってきます。
肌に良いとされるビタミンCを食材から摂取するには、ビタミンCの性質上たくさんの量を取らなければいけません。
水に溶けだしやすい点からも、食材＋・αサプリも利用する方が安心かと思います。
どうしてもすでに出来てしまった濃いシミは、薄くするには専用のケアが必要になります。
・アルビオン エクシア AL ホワイトニング イマキュレートエッセンス IDD 1.5・/28個
価格は、25000円と1度のショッピングにしては高値かもしれませんがシミの元であるメラニンを粉砕する美容成分｢コウジ酸｣が惜しみなく配合されたシミのための美容液になります。
１ヶ月集中的にシミのケアをするには最適なアイテムです。
1個あたりの内容量も多く、シミが広範囲にある人にも使用できます。
▽シミも、放置すれば増えてしまい消すには長期的なケアが必要になってしまいます。
毎日の予防によって、シミは減らせますし既存のシミさえも薄くしたり消すことが出来るという事を忘れないで下さいね。
シミを隠すメイクも良いですがやはり本来の肌自体が美しい方が自信にも繋がります。
美しい肌を是非作って下さいね。
